Slidgigt – Yoga gør en forskel
| | | | |

Slidgigt – Yoga gør en forskel

Oplæg om slidgigt og yoga hos Yoga Being på Frederiksberg Torsdag d. 18. april kl. 17.00-19:30 Artrose (slidgigt) er en folkesygdom som de fleste får, men som ikke alle får ondt af. Muskler, led og brusk slides ikke op ved brug. Væv nedbrydes livet igennem, mengenopbygges, når kroppen belastes med moderat fysisk aktivitet. Ved aftenens…

Vibration og klang
| | | | | | | | | | |

Vibration og klang

Vibration kan være et yderst effektivt redskab når det gælder cirkulation, afspændthed og smertelindring. En stor del af hjernen er dedikeret til sensorisk input.Når hjernen modtager input fra nervesystemet, reagerer den med tre tiltag Reaktionen – et motorisk output – kan f.eks være bevægelse, en smerteoplevelse eller en reaktion i kroppens systemer. Reaktionen kan være…