Slidgigt – Yoga gør en forskel

Oplæg om slidgigt og yoga hos Yoga Being på Frederiksberg

Torsdag d. 18. april kl. 17.00-19:30

Artrose (slidgigt) er en folkesygdom som de fleste får, men som ikke alle får ondt af.
Muskler, led og brusk slides ikke op ved brug. Væv nedbrydes livet igennem, men
genopbygges, når kroppen belastes med moderat fysisk aktivitet.

Ved aftenens oplæg hos Yoga Being får du indsigt i, hvad gigt er, og hvad du selv kan gøre for at finde balancen med gigt. Der vil være tid til spørgsmål og små praktiske anvisninger.

Oplægsholder
Fysioterapeut og seniortræner Charlotte Ringbæk fra FeetBack Fysio.
Charlotte har i mere end 10 år selv haft diagnosen polyartrose – gigt i mange led.

Pris: 50 kr. til MobilePay 67390
Tilmelding: kirsten@yogaworkshop.dk
Sted: Yoga Being. Prinsesse Maries Alle 13. Frederiksberg C