Nyheder
-
LivsNyderRejse 2027
Forårets LivsNyder grupperejse til den græske ø Limnos, vakte stor begejstring. Den korte flyvetur, den græske atmosfære og rolige beliggenhed samt gode stunder med aktiviteter, samvær, god mad og en smuk naturlig strand, var alt sammen noget deltagerne gerne ville tilbage til. Og jeg lytter – for LivsNyderRejserne kan kun lade sig gøre, hvis deltagerne…
-
Nomineret som årets instruktør
Stolt og ydmyg over igen at være nomineret til årets holdinstruktør i SATS Danmark. Jeg har undervist i gymnastik og bevægelse siden jeg fyldte 18 år …. det er 40 år siden. Det er så stor en del af mig, min identitet og selvforståelse, at jeg ikke kan forestille mig andet. Og i disse uger,…
-
Sygemelding og re-hab
Godt nytår! Gennem det sidste 1-1½ år har jeg gjort mig mine egne erfaringer med genoptræning.September 2024 fik jeg en dag voldsomme smerte i min højre skulder. Ultralydsscanning meldte om degenerative forandring og delvise overrivninger i muskler og sener. Jeg forsøgte gennem et helt år at reducere belastning og træne skuldervæv tilbage i form. Det…