Corona / Covid-19

SARS-CoV-2 er en luftbåren smitsom influenza virus. Den kan medføre sygdommen COVID-19.
Den kan have symptomer, men ikke altid.
Inkubationstid er 5-7 dage.

Ved mistanke om man er blevet smittet kan test bookes på: coronaprover.dk med Nem-ID.

  • Sundhedsstyrelsens anbefalinger/vejledning til fysioterapi pr. 26/10-20 -> læs HER

  • Vaccination og træning - mine overvejelser: Læs HER

  • Senfølger efter covid-19

Fravær af bevægelse har en pris - et studie udarbejdet af Rigshospitalet ved professor Bente Klarlund viser, at 14 dages inaktivitet, har negativ indflydelse på et menneskets sundhed. Med et aktivitetsniveau på blot 1.500 skridt om dagen på 14 dage, blev der gennem studiet observeret følgende

:Et fald i den fysiske form med 7%

  • En øget fedtmasse mellem de indre organer med 7%
  • Et fald i muskelmassen med 1,2 kg
  • En forringelse af sukker- og fedtomsætning i kroppen

Fravær af fysisk aktivitet - f.eks under corona nedlukning, kan altså få betydning for den enkeltes helbrede fremover... og dermed de afledte effekter på vitalitet, psyke og sundhed.

 

cri_graabold

FeetBack
Genuavej 30
2300 Kbh S
Tlf: 50 57 23 14
info@feetback.dk

Åbningstider
Vejledende:
Mandag 11-17
Tirsdag 8-15
Torsdag 11-17
Fredag 8-15

Tidsbestilling
info@feetback.dk
Tlf: 50 57 23 14
Tlf-tid: kl.12-12.45

Persondata
Samtykke

Referencer anbefaling

Baggrundsstof
- forstå din krop og forstå din behandling
paratviden

FeetBack arbejder med Z-Health, der med udgangspunkt i stimulering af nerveforbindelser mellem hjerne og krop kan optimere kropsfunktion og mindske smerte.

FreDagsTip

YouTube GYM

Livestream GYM

Outdoor GYM

Gys og Gus

Sauna Salus